Elma Çayının Faydaları-Elma Çayı Neye İyi Gelir-Elma Çayının Yapılışı ve Kullanımı

Elma Çayının Faydaları-Elma Çayı Neye İyi Gelir-Elma Çayının Yapılışı ve Kullanımı

Elma meyvesi gerçekten şifa kaynağı bir meyvedir. Hatta ben ona şahsen meyvelerin anası adını veriyorum. Nedeni ise çok basit. Elmanın fayda sağlamadığı organ doku ve hücre yok gibi bir şey. Elmadan elde edilen elma sirkesinin faydaları konusunda neredeyse bir kütüphaneyi dolduracak kadar çok bilimsel araştırmalar yapılmış. Elmanın kabuğu bile faydaları ile şifa dağıtıyor. Peki elma çayı bunlardan geri kalır mı? Elma çayı da gücünü elmadan aldığına göre en az elma meyvesi kadar şifalı ve faydaları olan bir bitkisel çay olarak biliniyor. Şimdi öncelikle kısaca elmanın faydalarına değinelim daha sonra da elma çayı nasıl yapılıyor tarifi verelim.

Elmanın Sağlığa Faydaları Nelerdir

Elma, besin değeri dışında nefes darlığı ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu etkisi vardır. Vücuttan toksinlerin atılmasına yardımı olur, lifli olduğu için bağırsakları temizler, karaciğerinden şikayet edenler, romatizmalılar ve hatta şeker hastaları bile elmadan faydalanabilirler. Elma yatıştırıcı, uyku vericidir, başağrılarına iyi gelir. Taze elma suyu cilde sürüldüğünde dokuları sağlamlaştırır ve teni güzelleştirir. İlkbaharda toplanan elma çiçekleri kurutularak sonbahar ve kış aylarında kaynatılır ve göğse ve öksürüğe iyi gelecek bir şurup elde edilir. Kurutulmuş elma parçalarından çay yapabileceğiniz gibi kabuğuyla küçük parçalara böldüğünüz elmaları kaynatarak içine isterseniz limon ve portakal koyarak çay olarak tüketebilirsiniz.

Elma Çayı Tarifi Yapılışı, Nasıl Yapılır-Elma Çayının Yapımı:

- 1 adet büyük elma( kabuklarıyla 4 parçaya bölünmüş)
- 1 adet limon veya portakal(kabuklarıyla 4 parçaya bölünmüş)
- 1 çubuk tarçın
- 4 -5 adet çekirdek karabiber
- 3-4 adet karanfil
- bir tutam ıhlamur
- 2 yemek kaşığı esmer şeker
- yaklaşık 2 lt. su

Elma Çayının Hazırlanışı ve Hazırlanması

- Meyveler ezilinceye kadar pişirin
- Pişen meyvaları ezin ve süzün
- ister sıcak ister soğuk servis yapın
- İçerken bal katılabilir

son yorumlar:

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply